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2015年04月21日

今やれ!ツチノコよ!!


今日をどう生きるかで、私の未来が創られる

何度かこんなこと言ってるんすけど、
ほんとそーなんすよねー。

特に筋肉量アップ系の筋トレ。
今日行ったトレーニングが、明日明後日一週間後に見えてくる ついて来る。

( お!いいね、ついてきたね、ワレてきたね )。

今日しっかり鍛えておくと その記憶が残り、明日スムーズにトレーニングに移行できがち。
逆にナマケるとナマケイメージが残り、明日のナマケがスムーズ in しがち

<やらなきゃダメ>の強迫観念に行動神経が支配され それだけ になったときは、

じゃ、何のためにやってんのか?

を思い返してみる。

( 根本にあるものはなんなんや?? )

んで、テンション上がったらやればいいし
そんなでもなければ 止めて 他のやりたいことやればいい。

俺は・・・ カッチョE体になって モテ たい!の。

それは大事だ。
じゃあ、やれ!ツチノコよ!!


・・・未来そうなった時の自分に発信中
個人の目的で使って さーせん。


 
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posted by ツチノコ at 09:51| 考え方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする